この間のHot＊Yogaからぁ・・・
そのキモチよさにぃ
すっかりハマって♥しまってぇ・・・
翌日には本屋さんで
Yoga＊本を購入☆
朝イチとヨルにちょこっとずつやって♥って感じ。
なんですけどぉ・・・
朝もヨルもとってもとっても眠くって眠くってぇ
ポーズィング中にまた寝ちゃう^^;
だって本見ながらポーズとれないしぃ・・・
そんな話をしていたらぁ
親友AちゃんがDVDをくれましたぁ♥
DVDならぁ流しっぱなしで言われるままにポーズィング☆
うんうん、これなら行けそぉ〜〜〜
ダイエットとかはあんまり興味がないんだけどぉ・・・
Yoga＊をするとカラダが軽くなってぇ
とってもキモチがよくなるょ
背筋がスッと伸びて姿勢が良くなってぇ
ココロもすっかり軽くなる感じ♥^^♥
イヤ〜なことも忘れてしまえっ！！
週末は１か月ぶりのHot＊Yoga☆
今から楽しみだよぉ〜